허리 협착증 증상 치료방법

나이가 들면서 허리 통증은 흔하게 겪는 문제 중 하나입니다. 하지만 단순한 근육통이나 디스크라고 생각하고 방치했다가는 척추관 협착증이라는 더 큰 질환으로 이어질 수 있습니다. 척추관 협착증은 척추 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하면서 다양한 증상을 유발하는 질환입니다.

 

오늘은 척추관 협착증의 주요 증상과 효과적인 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

✅ 척추 협착증 약물치료 방법

 

허리 협착증 증상, 치료 방법

 

 

1. 척추관 협착증이란 무엇일까요?

척추관 협착증은 척추관 주변의 뼈, 인대, 디스크 등의 조직이 퇴행성 변화를 겪으면서 비정상적으로 자라나 척추관이 좁아지는 질환입니다. 척추관이 좁아지면 그 안을 지나는 신경이 압박을 받게 되고, 이로 인해 허리 통증을 비롯한 다양한 신경 증상이 나타납니다.

 

척추관 협착증은 주로 노년층에서 발생하며, 특히 50대 이후부터 발병률이 높아집니다. 척추의 퇴행성 변화는 자연스러운 노화 과정의 일부이지만, 잘못된 자세, 과도한 운동, 비만 등의 요인이 퇴행성 변화를 가속화시켜 척추관 협착증을 유발할 수 있습니다.

 

척추관 협착증 증상

 

 

2. 척추관 협착증, 어떤 증상이 나타날까요?

척추관 협착증의 증상은 매우 다양하게 나타날 수 있으며, 개인마다 차이가 있습니다. 가장 흔한 증상은 허리 통증입니다.

 

• 허리 통증: 앉아 있거나 허리를 굽힐 때는 통증이 덜하지만, 서 있거나 걸을 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다.
• 다리 저림: 엉덩이부터 다리까지 저리고 당기는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다.
• 간헐적 파행: 일정 거리를 걸으면 다리가 저리고 아파서 쉬었다 가야 하는 증상입니다.
• 감각 이상: 다리의 감각이 둔해지거나 따끔거리는 느낌이 들 수 있습니다.
• 근력 약화: 다리에 힘이 빠지고, 심한 경우에는 보행 장애가 나타날 수도 있습니다.
• 배변 장애: 드물게는 대소변을 보기 힘들거나, 변실금이 나타나는 경우도 있습니다.

 

✅ 척추 협착증 주사요법 부작용

 

 

3. 척추관 협착증, 어떻게 진단할까요?

척추관 협착증은 증상과 함께 다양한 검사를 통해 진단합니다.

 

• 병력 청취 및 신경학적 검사: 환자의 증상, 과거 병력, 생활 습관 등을 자세히 묻고, 신경학적 검사를 통해 감각 이상, 근력 약화 등을 확인합니다.
• X-ray 검사: 척추뼈의 구조적인 이상, 퇴행성 변화 등을 확인하는 기본적인 검사입니다.
• MRI 검사: 척추관의 협착 정도, 신경 압박 정도, 주변 조직의 상태 등을 정확하게 파악하는 데 유용한 검사입니다.
• CT 검사: 뼈의 구조를 더욱 자세히 볼 수 있는 검사로, 필요에 따라 시행할 수 있습니다.

 

척추관 협착증 치료 방법

 

 

4. 척추관 협착증, 치료 방법은 무엇일까요?

척추관 협착증의 치료는 증상의 정도, 환자의 건강 상태 등을 고려하여 결정합니다. 초기에는 약물 치료, 물리치료, 운동 치료 등의 보존적 치료를 시행합니다.

 

• 약물 치료: 통증을 완화하고 염증을 줄이는 소염진통제, 근육 이완제, 신경 통증 약물 등을 사용합니다.
• 물리 치료: 온열 치료, 전기 치료, 초음파 치료 등을 통해 통증을 완화하고 혈액 순환을 개선합니다.
• 운동 치료: 척추 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 통해 허리의 안정성을 증진시키고 통증을 줄입니다.
• 주사 치료: 신경 주변에 약물을 주입하여 염증을 줄이고 통증을 완화하는 치료법입니다.
• 보존적 치료에도 효과가 없거나 증상이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
• 척추 감압술: 좁아진 척추관을 넓혀 신경 압박을 해소하는 수술입니다.
• 척추 유합술: 불안정한 척추뼈를 고정하여 안정성을 확보하는 수술입니다.

 

✅ 바늘로 찌르는 듯한 전신 통증

 

 

5. 척추관 협착증, 예방할 수 있을까요?

척추관 협착증은 퇴행성 질환이기 때문에 완벽하게 예방하기는 어렵지만, 다음과 같은 노력을 통해 발병 위험을 낮출 수 있습니다.

 

• 바른 자세 유지: 평소 앉거나 서 있을 때 바른 자세를 유지하고, 무거운 물건을 들 때는 허리를 굽히지 않고 무릎을 굽혀 들어 올립니다.
• 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등 허리 근력을 강화하는 운동을 꾸준히 합니다.
• 적정 체중 유지: 비만은 척추에 부담을 주어 퇴행성 변화를 가속화시키므로 적정 체중을 유지합니다.
• 금연: 흡연은 척추의 혈액 순환을 방해하여 퇴행성 변화를 촉진하므로 금연합니다.
• 정기적인 검진: 척추 건강을 위해 정기적인 검진을 통해 척추의 이상 유무를 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

척추관 협착증은 조기에 진단하고 적절한 치료를 받으면 증상을 완화하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 허리 통증이 지속되거나 의심 증상이 나타난다면, 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.