메리골드 꽃차 만드는법

가을을 대표하는 꽃, 메리골드는 화려한 색감과 풍성한 꽃잎으로 보는 이의 눈과 마음을 즐겁게 합니다. 하지만 메리골드는 아름다움뿐만 아니라 뛰어난 효능을 가진 허브이기도 합니다. 특히 눈 건강에 좋은 루테인과 지아잔틴 성분이 풍부하여 꾸준히 섭취하면 시력 보호, 안구건조증 예방, 백내장 및 황반변성 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 오늘은 이렇게 이로운 메리골드를 활용하여 향긋하고 건강에도 좋은 꽃차를 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. 직접 메리골드 꽃차를 만들어 눈 건강도 챙기고 가을의 정취도 느껴보세요. ✅ 메리골드 꽃차 먹는 법   1. 메리골드 꽃차, 어떤 효능이 있을까요?메리골드 꽃차는 눈 건강에 도움이 되는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 시력 보호: 메리골드에 풍부한 루테인과 지아잔틴..