작두콩차 효능 부작용, 먹는법 정리

환절기만 되면 콧물, 코막힘, 목 통증 때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 🤧😷 특히 비염이나 축농증이 있는 경우 증상이 더욱 심해져 일상생활에 큰 불편을 겪게 됩니다. 이럴 때 작두콩차를 마셔보는 건 어떨까요? 😊 작두콩은 일반 콩보다 훨씬 큰 크기와 작두를 닮은 독특한 모양으로 유명합니다. 예로부터 작두콩은 염증을 가라앉히고 면역력을 높이는 효과가 있다고 알려져 왔으며, 최근 연구를 통해 그 효능이 과학적으로 입증되면서 건강차로 주목받고 있습니다. 작두콩차는 구수하고 부드러운 맛으로 남녀노소 누구나 즐길 수 있으며, 비염, 축농증, 감기 예방 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 하지만 작두콩차 역시 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로, 섭취 시 주의 사항을 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다...