헌혈, 아무나 못 한다? 헌혈 조건 A to Z

"헌혈하고 싶은데, 혹시 나도 조건에 맞을까?" 생명을 살리는 고귀한 행동이지만, 모두가 할 수 있는 것은 아닙니다. 건강 상태, 나이, 체중 등 여러 가지 조건에 부합해야 참여할 수 있죠. "나는 헌혈할 수 있을까?", "어떤 조건들을 확인해야 할까?"

 

궁금하신 분들을 위해 2025년 최신 조건 정보를 완벽하게 정리했습니다. 이 글을 통해 헌혈 가능 여부를 확인하고, 생명 나눔에 동참해 보세요!

 

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출처: ssbhealthcare

 

 

헌혈, 왜 중요할까요?

수혈이 필요한 환자의 생명을 구하는 유일한 수단입니다. 혈액은 인공적으로 만들 수 없기 때문에, 다른 사람의 생명을 살리는 가장 직접적이고 확실한 방법입니다.

 

사고, 수술, 질병 치료 등 다양한 상황에서 혈액은 필수적이며, 헌혈을 통해 우리는 이러한 위급한 상황에 놓인 이웃에게 희망을 선물할 수 있습니다.

 

출처:bbc

 

 

헌혈 조건, 꼼꼼하게 살펴볼까요?

조건은 크게 나이, 체중, 건강 상태, 과거 병력, 약물 복용 여부, 해외여행 이력 등으로 나눌 수 있습니다. 2025년 최신 조건은 다음과 같습니다.

 

1. 나이

 

• 전혈: 만 16세 이상 ~ 만 69세 이하
• 혈장 성분: 만 17세 이상 ~ 만 69세 이하

 

혈소판 성분, 혈소판혈장 성분: 만 17세 이상 ~ 만 59세 이하

 

2. 체중

 

• 남자: 50kg 이상
• 여자: 45kg 이상

 

3. 건강 상태

 

• 혈압: 수축기 혈압 90mmHg 이상 180mmHg 미만, 이완기 혈압 100mmHg 미만
• 체온: 37.5℃ 이하
• 맥박: 분당 50회 이상 100회 이하

 

빈혈, 간염, AIDS 등 각종 질병 및 감염병이 없어야 합니다.

 

4. 헌혈 간격

 

• 전혈: 2개월 경과 후
• 혈장 성분: 14일 경과 후
• 혈소판 성분, 혈소판혈장 성분: 14일 경과 후

 

단, 과거 1년 이내에 혈소판 성분 또는 혈소판혈장 성분 헌혈 횟수가 24회인 경우 참여 불가

 

5. 과거 병력 및 약물 복용

 

• 감염병: 완치 후 일정 기간 경과해야 가능 (예: 말라리아 완치 후 3년, B형 간염 완치 후 6개월 등)
• 약물: 특정 약물 복용 시 제한 (예: 건선 치료제, 전립선 비대증 치료제, 탈모 치료제, 여드름 치료제 등)
• 예방 접종: 예방 접종 종류에 따라 일정 기간 제한 (예: 인플루엔자, 일본뇌염 사백신, B형 간염 예방접종 후 24시간)
• 코로나 19 백신 접종 후 이상반응이 없다면 7일 이후 가능

 

6. 해외여행

말라리아, 크로이츠펠트-야콥병(vCJD) 위험 지역 등 특정 국가 여행 시 일정 기간 제한

 

출처: thequeenzone

 

 

헌혈 종류, 어떤 것들이 있을까요?

헌혈은 크게 전혈과 성분 헌혈로 나눌 수 있습니다.

 

• 전혈: 혈액의 모든 성분(적혈구, 백혈구, 혈장, 혈소판)을 채혈하는 방법 (320mL, 400mL)
• 성분: 혈액 성분 중 특정 성분만을 채혈하고, 나머지 성분은 당사자에게 되돌려주는 방법
• 혈장 성분: 혈장 성분만을 채혈
• 혈소판 성분: 혈소판 성분만을 채혈
• 혈소판혈장 성분: 혈소판과 혈장 성분을 함께 채혈

 

헌혈 전 주의사항, 꼭 확인하세요!

• 신분증 지참: 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 본인 확인 가능한 신분증 필수 지참
• 식사: 과식, 기름진 음식 피하고, 4시간 이상 공복 상태 피하기
• 수분 섭취: 충분한 수분 섭취 (물, 이온 음료 등)
• 수면: 전날 충분한 수면 취하기
• 음주, 흡연: 전날 과음 피하고, 당일 흡연 피하기

 

출처: exetertoday

 

 

헌혈 과정, 어떻게 진행될까요?

• 신청: 방문 또는 예약 후 전자문진 및 기록 카드 작성
• 헌혈 전 검사: 혈압, 맥박, 체온 측정, 혈액형 검사, 빈혈 검사 등
• 헌혈: 전혈(10-15분), 성분(30분-1시간)
• 휴식: 15분 이상 휴식 (지혈 및 이상 반응 확인)

 

헌혈 후 주의사항, 이것만은 꼭!

• 충분한 휴식: 헌혈 후 15분 이상 그 장소에서 휴식
• 수분 섭취: 평소보다 3~4컵의 물 더 마시기
• 무리한 활동 피하기: 당일 음주, 흡연, 과격한 운동, 사우나 등 피하기
• 헌혈 부위 관리: 부위 반창고는 최소 4시간 이상 부착, 멍이 들면 냉찜질
• 어지러움 발생 시: 즉시 바닥에 주저앉아 무릎 사이에 머리를 넣거나 다리를 들어 올리기

 

헌혈 관련 Q&A

Q: 헌혈하면 건강에 해롭지 않나요?

A: 우리 몸은 24시간 이내에 혈액순환량, 1~2개월 내에 적혈구를 보충합니다. 건강한 성인의 경우, 건강에 해롭지 않습니다.

 

Q: 헌혈하면 빈혈이 생기나요?

A: 헌혈 전 빈혈 검사를 통해 가능 여부를 확인합니다. 빈혈 수치가 낮은 경우 제한됩니다.

 

Q: 헌혈하면 감염 위험이 있나요?

A: 사용되는 모든 기구는 무균 처리되며, 일회용으로 사용 후 폐기됩니다. 감염 위험은 없습니다.

 

 

https://youtu.be/apX3 vTgIepU? si=cpewpTOhyc_e81ae

 

 

 

마무리하며... 헌혈, 생명을 나누는 아름다운 실천!

헌혈은 작은 실천으로 생명을 살리는 가치 있는 일입니다. 자격 조건 확인하시고, 건강하다면 동참하여 따뜻한 마음을 나눠주세요!

 

"이 글이 헌혈에 대한 궁금증 해결에 도움이 되셨다면, 주변 분들에게도 공유해 주세요!"