열이 나는 이유 | 열이 날 때 대처방법

갑자기 몸이 으슬으슬 춥고 머리가 지끈거리면서 열이 오르기 시작하면 덜컥 겁이 나죠. 열은 몸에 이상이 생겼다는 신호이지만, 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 오히려 우리 몸이 질병과 싸우고 있다는 증거이기도 합니다. 하지만 열이 너무 높거나 오래 지속되면 건강에 해로울 수 있으므로 적절한 대처가 필요합니다. 이 글에서는 열이 나는 이유와 열이 날 때 효과적으로 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 왼쪽 목 어깨통증 원인    1. 열, 왜 나는 걸까요?열은 체온 조절 중추의 설정 온도가 높아져 발생하는 현상입니다. 우리 몸은 다양한 이유로 열이 날 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 감염입니다. 바이러스나 세균 등 외부 침입자로부터 몸을 보호하기 위해 면역 체계가 활성화되면서 체온이 상승하는 것이죠...